Przejdź do głównej treści Szukaj

Tzatziki
4.7 3 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
    350 g
  • salt plus extra for seasoning
    1 tsp
  • garlic cloves
    2
  • fresh dill
    5 sprigs
  • olive oil
    20 g
  • Greek yogurt 10% fat
    350 g
    350 g plain yogurt, 10% fat
  • lemon juice (opcjonalnie)
    15 g
    15 g white vinegar
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal
Tłuszcz 5.1 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.7 g
Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Smashed pea and bean dip

4.6(20)

30 min

Cilantro Lime Sauce

4.9(22)

10 min

Tomato Ketchup

4.7(87)

1 godz. 15 min

Basil Pesto

4.8(48)

10 min

Salsa Macha

4.8(66)

45 min

Caramelised onion jam gravy

4.6(20)

2 godz. 5 min

Cream Cheese Spread with Radishes

4.0(3)

5 min

Tomato and onion gravy (South African)

5.0(6)

25 min

NZ mustard sauce

4.3(11)

15 min

Hummus (Ilan Hall)

4.6(50)

9 godz. 5 min

Vegetable pasta sauce

4.2(38)

40 min

Béchamel sauce

4.7(34)

15 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie