Tzatziki

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Chia Tiramisu Pudding

Keine Bewertungen

Pickled Korean daikon

Keine Bewertungen

Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup

1 Std.

Halloween Dipped Apples

50 Min

Vietnamese Chicken Pho

1 Std. 10 Min

Vegan Cocktail Sauce

5 Min

Soft Carrot Tortilla Chips with Guacamole (TM5)

1 Std.

Chocolate Budino (Matthew Kenney) Metric

5 Std.

Thousand island dressing

5 Min

Popcorn Ice Cream Dessert

9 Std. 25 Min

Palak Paneer

45 Min

Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)

1 Std. 30 Min