Tzatziki

4.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 portions

Składniki

Japanese cucumbers peeled, deseeded, cut in pieces
350 g
salt plus extra for seasoning
1 tsp
garlic cloves
2
fresh dill
5 sprigs
olive oil
20 g
Greek yogurt 10% fat
350 g
350 g plain yogurt, 10% fat
lemon juice (opcjonalnie)
15 g
15 g white vinegar
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 618.7 mg

Białko 8.4 g

Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal

Tłuszcz 5.1 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Our Kitchens are a Window to the World 40 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salmorejo (Spanish Cold Tomato Soup)

10 min

Spaghetti Carbonara

40 min

Caprese Frittata

30 min

Blueberry Jam

Brak ocen

Lace Cookies with Nutella

50 min

Raspberry and Basil Sangria

40 min

Tropical mocktail

10 min

Buddha Bowl with Chicken (Thermomix® Cutter +)

1 godz.

Demo Recipe 1 - Lemonade

5 min

Espresso Martini

5 min

Moi Moi

1 godz.

Curried Date Dip

5 min