Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

400 g

Składniki

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 3 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 min

Caldo de legumes sem sal

4.4(27)

35 min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 min

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Brak ocen

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 min

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.0(4)

30 min

Molho soubise

4.8(6)

30 min

Tigela Benedict

4.7(11)

50 min

Batido de framboesa, lima e aveia

5.0(5)

5 min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

4.7(21)

15 min

Papas de aveia com molho de morango

4.4(26)

20 min

Bolo de iogurte e ameixa

4.4(12)

50 min