Smoothie de mirtilo e aveia

Name: Smoothie de mirtilo e aveia
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 400 g
Ingredients: 80 g banana; 100 g mirtilo; 20 g caju; 250 g bebida de aveia

4.7 15 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

400 g

Składniki

P/ congelar

banana
80 g
mirtilo
100 g
caju
20 g

No momento de servir

bebida de aveia
250 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Białko 3 g

Kalorie 369 kJ / 88 kcal

Tłuszcz 1 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 12 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Setembro 2019 27 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sumo de cenoura jamaicano

3.0(5)

15 min

Papas de aveia de verão com pêssego

4.6(34)

40 min

Caldo de legumes sem sal

4.4(28)

35 min

Cozer 600 g de ervilhas

5.0(2)

30 min

Cozer 700-1200 g de cenoura baby

Brak ocen

Saltear 400 g de cenoura em palitos

5.0(13)

20 min

Bochechas de porco em vinho tinto em sous-vide

3.6(7)

8 godz. 45 min

Gelado de leite de coco e frutos silvestres

3.7(3)

8 godz.

Tomate recheado com pasta de frango

4.2(16)

25 min

Sanduíches de frango com molho de iogurte

4.8(13)

5 min

Tigela Benedict

4.7(11)

50 min

Papas de aveia com molho de morango

4.4(27)

20 min