Urządzenia i Akcesoria
Bowl de salmão e arroz
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Składniki
-
lombos de salmão s/ pele (aprox. 150 g a 200 g cada aprox.)4
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
-
arroz jasmine250 g
-
água1000 g
-
8 c. sopa de molho de sojatamari (molho de soja s/ glúten)8 c. sopa de
-
abacates s/ casca, cortados em metades, e fatiados (0,5 cm aprox.)2
-
maionese50 g
-
molho sriracha30 g
-
sementes de sésamo tostadas (opcjonalnie)4 c. sopa de
-
folhas nori cortadas em pedaços (5x10 cm aprox.)2
-
piripíri coreano em pó (gochugaru) (opcjonalnie)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
3266.4 mg
Białko
41 g
Kalorie
3403.7 kJ /
813.5 kcal
Tłuszcz
45.2 g
Błonnik
7.9 g
Tłuszcz nasycony
8.2 g
Węglowodany
60.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 min
Batata gratinada
1 godz. 10 min
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 min
Noodles de legumes com molho de atum
35 min
Frango com caril
30 min
Lasanha de beringela
1 godz. 10 min
Fettucine de limão e lentilhas
40 min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 min
Lombinho de porco com molho de cogumelos e arroz
1 godz. 20 min
Cannelloni de frango com requeijão
1 godz. 30 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min