Wersje kompatybilne
Tarte flambée de linhaça com salmão, cogumelos e rúcula (Flammkuchen)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 claras de ovo
- 25 g sementes de linhaça
- 130 g queijo Emmental cortado em pedaços
- 2 gemas de ovo
- 100 g queijo quark
- ¾ c. chá de sal
- 5 pitadas de pimenta
- 100 g crème-fraîche
- 15 g creme de rábano picante
- 50 g salmão fumado cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
- 50 g cogumelos cortado em fatias
- ½ ramo de aneto, fresco, só as folhas
- 20 g rúcula
- 2 c. chá de sumo de limão
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2431.5 kJ / 581.2 kcal
- Białko
- 37.4 g
- Węglowodany
- 13.5 g
- Tłuszcz
- 42.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 20.5 g
- Błonnik
- 4.2 g
- Sód
- 1389 mg
Alternatywne przepisy
Biscoitos de amêndoa
20 min
Batido de framboesa, lima e aveia
5 min
Pizza marguerita clássica
27 godz.
Cheesecake arco-íris
Brak ocen
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
Brak ocen
Pão de linhaça sem glúten
1h 30min
Caldo verde
40min
Bolo de Especiarias
Brak ocen
Crepes integrais recheados com ricota e espinafre
15min
Suco antioxidante
10 min
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15 min
Tarte de grão com recheio de cogumelos e beterraba
45min