![Furikake Seasoning Furikake Seasoning](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b074027de44b27fbf3f62d0fbe10b9a3/Derivates/6384536673a71001c74cb871ebbc190d48a50cfa.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
100
g kale
lub cavolo nero, stalks included, cut in pieces - 5 g extra virgin olive oil
- 20 g seaweed sheets (approx. 8 sheets)
- 50 g toasted sesame seeds
- 50 g sunflower seeds
- 15 g dried mushrooms
- 10 g fine sea salt
- Wartości odżywcze
- na 5 g
- Kalorie
- 63 kJ / 15.1 kcal
- Białko
- 0.5 g
- Węglowodany
- 0.9 g
- Tłuszcz
- 1.2 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.3 g
- Sód
- 41.6 mg
Alternatywne przepisy
Habanero Salsa
10min
Crunchy Potato Sticks (TM6)
25min
Thai Cucumber Salad (TM6)
15min
Chicken Nuggets and Chips
1h 15 min
Calzone Napoletano
1u. 40min
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad (TM6)
30min
Cauliflower, Pickled Apple, Beetroot and Ragstone
3h 45min
Chocolate Coated Banana Sticks
1h
Soy Dressing
5 min
Rhubarb Ice Cream
36h 25min
Spicy Mince Pork Noodles
45min
Chilled Chocolate Orange Tart
6h 25min