Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Verdure
- 100 g di cipolla rossa tagliata a metà in senso verticale
- 1 cetriolo non sbucciato, privato delle estremità e diviso a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di cavolo cappuccio, in quarti
- 1 peperone giallo, pulito e in quarti
- 200 g di carote, private delle estremità, pelate e divise a metà nel senso della lunghezza
- 200 g di pomodori
Terminare la preparazione
- 8 tortillas di mais
- formaggio fresco spalmabile o hummus di ceci (vedere consigli)
- Wartości odżywcze
- na 1 pezzo
- Kalorie
- 912 kJ / 218 kcal
- Białko
- 6.8 g
- Węglowodany
- 26 g
- Tłuszcz
- 9.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.5 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 170.1 mg
Alternatywne przepisy
Bimby® è casa: Risotto
1h 15min
Virgin cocktail limone e timo
45 min
Cous cous arcobaleno
30 min
Zuppa di riso selvaggio e funghi con pane tostato
45 min
Chips di verdure al forno (TM6)
1ч. 45 мин.
Cheesecake al Varoma
3ч.
Crostata di frutta arcobaleno
1h 40min
Granchio ripieno
1 godz. 10 min
Torta salata alla parmigiana di melanzane (senza glutine)
1 godz.
Plumcake con frutta e verdura (riciclo)
50 мин.
Rainbow Bowl
1 godz. 10 min
Insalata di riso giallo con pollo e verdurine croccanti (Bimby Friend)
1 godz.