Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

5.0 13 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 45 min

700 g

Składniki

di mandorle pelate
100 g
di fiocchi di avena grossolani
250 g
di fiocchi di farro
50 g
di cocco disidratato grattugiato
80 g
di semi di zucca
50 g
di semi di girasole
40 g
di semi di sesamo
30 g
di sciroppo di agave
220 g
di olio di cocco
30 g
di cannella in polvere (opcjonalnie)
4 g

Wartości odżywcze na 45 g

Kalorie 235 kcal / 983.2 kJ

Białko 4.9 g

Tłuszcz 11.8 g

Węglowodany 29.5 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Sód 69.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fatto da me - Ricette da conservare e regalare con Bimby® 80 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Cookies noci e avena (senza glutine)

Cookies noci e avena (senza glutine)

1 godz.

Pane segale e farro

Pane segale e farro

4 godz. 30 min

Cracker di farro

Cracker di farro

2 godz.

Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

45 min

Granola

Granola

1 godz. 40 min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 min

Biscotti integrali all'avena

Biscotti integrali all'avena

1 godz. 10 min

Brioche vegana con frutta secca

Brioche vegana con frutta secca

2 godz.

Muffin alle carote con glassa (vegan)

Muffin alle carote con glassa (vegan)

30 min

Cracker al farro

Cracker al farro

2 godz.

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

Biscotti con gocce di cioccolato (vegan)

25 min

Pancakes proteici alla banana

Pancakes proteici alla banana

30 min