Urządzenia i Akcesoria
Mexilhões a vapor com molho de alho-francês e coco - TM5
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
alho-francês só a parte branca450 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
sal½ c. chá de
-
leite de coco400 g
-
pimenta½ c. chá de
-
mexilhões frescos e limpos1000 g
-
gengibre fresco ralado1 c. chá de
-
coentros só as folhas3 c. sopa de
-
malagueta vermelha cotada em fatias finas1
-
coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer1 c. sopa de
-
limas2
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
1043.7 mg
Białko
34.6 g
Kalorie
2360.8 kJ /
564.3 kcal
Tłuszcz
27.4 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Tukir de cabrito
Brak ocen
Tarte de coco e Kiwi
Brak ocen
Vichyssoise de aipo
40 min
Bolo de amêndoa e limão sem glúten
50 min
Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)
30 min
Salada de cenoura, maçã, queijo feta e nozes
Brak ocen
Tarte de legumes espiralizados com Halloumi - TM5
1 godz. 10 min
Salada de pera e queijo azul com avelãs
Brak ocen
Brunch da Europa Oriental
Brak ocen
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45 min
Bolo merengado de avelã com natas e framboesa
35 min
Salmão com funcho e salada de maçã
1 godz. 20 min