Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 609.1 kJ / 145.6 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Earth Day 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Refresh and Revitalize 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 min

Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl

40 min

Potato Cup Frittata

1 godz.

Crackers from Kale Juice Pulp

45 min

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 min

Rainbow Bowl

1 godz. 15 min

Kale (Stem) Juice

5 min

Keto Stuffed Acorn Squash

1 godz. 20 min

Avocado Tuna Salad

5 min

Steamed Cod Over Greens

40 min

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

15 min

Chicken Salad Sandwich

15 min