Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 609.1 kJ / 145.6 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Earth Day 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Refresh and Revitalize 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)

5 godz. 20 min

Crackers from Kale Juice Pulp

Crackers from Kale Juice Pulp

45 min

Carrot Top Pesto

Carrot Top Pesto

5 min

Ratatouille Galette (TM6)

Ratatouille Galette (TM6)

1 godz. 30 min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Lemon Pasta

Lemon Pasta

35 min

Pumpkin Seed Pesto

Pumpkin Seed Pesto

10 min

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5 min

Steamed Frittata Egg Cups

Steamed Frittata Egg Cups

45 min

Turkey Taco Meat Filling

Turkey Taco Meat Filling

35 min