Kale Chips

Kale Chips

4.5 15 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

2 portions

Składniki

lacinato kale (approx. 1 bunch)
2 ½ oz
olive oil
1 oz
lemon juice
2 tsp
sweet paprika
½ tsp
salt
2 pinches
cayenne pepper, ground
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 161.5 mg

Białko 1.7 g

Kalorie 609.1 kJ / 145.6 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 3.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Earth Day 13 Przepisów
Stany Zjednoczone

Refresh and Revitalize 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Kale (Stem) Juice

5 Min

Coconut Chai Green Smoothie

5 Min

The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)

35 Min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

10 Min

Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette

20 Min

Spring Greens and Grapefruit Salad

30 Min

Hummus

10 Min

Purple Cabbage with Pecan Salad

15 Min

Creamy Broccoli Salad

10 Min

Quick Broccoli Salad

5 Min

Green Power Smoothie Bowl

5 Min