Urządzenia i Akcesoria
Nachos de cenoura com guacamole - TM5
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 doses
Składniki
-
cenoura250 g
-
farinha de grão-de-bico40 g
-
ovo1
-
sal1 c. chá de
-
alho1 - 2
-
malagueta vermelha s/ sementes, cortada em pedaços, mais q.b p/ guarnecer1
-
abacates maduro (275 g aprox.), s/ casca cortado em pedaços1 - 2
-
sumo de limão½ c. sopa de
-
pimenta1 pitada de
-
tomate s/ sementes, cortado em cubos (5 mm aprox.)50 g
-
coentros picados½ ramo de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
656.8 mg
Białko
6.9 g
Kalorie
945.3 kJ /
225.9 kcal
Tłuszcz
14 g
Błonnik
10.3 g
Tłuszcz nasycony
2.1 g
Węglowodany
23 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Gressinos de alecrim
Brak ocen
Cookies de chocolate com descarte de massa-mãe
40 min
Barras de quinoa, amêndoa e mel
Brak ocen
Tacos de bacalhau com salada de couve
30 min
Muffins com salada de caranguejo
Brak ocen
Wrap de húmus e vegetais
30 min
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Brak ocen
Crocante de chocolate e quinoa
Brak ocen
Wrap integral com sobras de peru e beringela
Brak ocen
Madalenas com matcha
Brak ocen
Frango, ovos e salmão em camadas
25 min
Bolas Dubai chocolate
Brak ocen