Mediterranean Herb Baked Fish

Mediterranean Herb Baked Fish

4.9 20 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

onions halved vertically, or quartered if large
200 g
red peppers cut in wedges that fit in feeder
550 g
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)
600 g
garlic cloves
2
fresh parsley cut in pieces
5 g
fresh coriander cut in pieces
5 g
fresh thyme leaves
1 Tbsp
lemon thin peelings of skin and 20 g juice
1
olive oil
60 g
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 669 mg

Białko 33 g

Kalorie 1475 kJ / 352 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Cutter 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 Min

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 Min

Spicy Beef with Red Peppers

30 Min

Italian Ditalini Vegetable Soup

40 Min

Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken

1 Std. 10 Min

Mediterranean Herb Baked Fish (TM5)

45 Min

Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice

40 Min

Chinese Pork with Vegetables

1 Std. 20 Min

Chicken Kievs with Potato Salad and Green Beans

1 Std. 15 Min

Ravioli Broth with Beef

30 Min

Creamy Coconut Dhal

25 Min

Irish Coffee

10 Min