
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Blätterteig
- 200 g Butter gefroren, in Stücken (1-2 cm)
- 400 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 90 g Wasser, kalt
- ½ TL Salz
Topping und Fertigstellung
- 350 g Zucchini (siehe Tipp)
- 350 g Flaschentomaten
- 190 g getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft
- 30 g Wasser
- 10 g Schnittlauch in feinen Röllchen
- ½ TL Salz und etwas mehr zum Bestreuen
- Pfeffer zum Bestreuen
- 60 g Parmesan, gerieben
- Milch zum Bestreichen
- Basilikumblätter, frisch zum Garnieren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 935 kcal / 3913 kJ
- Białko
- 25 g
- Tłuszcz
- 47 g
- Węglowodany
- 110 g
- Błonnik
- 10.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 29 g
- Sód
- 925 mg
Alternatywne przepisy
Curly Fries mit Knoblauchsauce
45 Min
Veganes Süßkartoffel-Pad-Thai
45 Min
Gemüsetarte mit Halloumi
1 Std. 10 Min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce
1 Std. 15 Min
Gemüsetarte
1 Std.
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Rosmarin-Fladen
1 Std.
Rote-Bete-Carpaccio
20 Min
Apfeltarte
1 Std.
Ananas-Carpaccio mit Erdbeersorbet
20 Min
Vegetarische Pizza
1 Std. 45 Min
Kartoffelgratin
1 Std. 10 Min