Urządzenia i Akcesoria
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
Reis
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ½ TL
-
20 g ButterOlivenöl20 g
-
Reis, parboiled250 g
Pulled Chicken
-
Sojasauce2 EL
-
1 EL OlivenölSesamöl, geröstet1 EL
-
Hähnchenbrustfilet in Streifen (3 cm)250 g
Gemüse
-
Möhren120 g
-
Avocado reif, halbiert oder geviertelt200 g
-
Flaschentomaten180 - 200 g
-
rote Zwiebeln halbiert100 g
-
Salatgurke200 g
-
Mini-Römersalat längs halbiert160 g
Joghurt-Koriander-Sauce
-
Koriander abgezupft7 Stängel
-
Salz½ TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Joghurt, 3,5% Fett250 g
-
Mayonnaise100 g
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen4 EL
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
899 mg
Białko
27 g
Kalorie
3350 kJ /
800 kcal
Tłuszcz
47 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
14 g
Węglowodany
62 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Koreanischer Gurkensalat
25 min
Gebackener Lachs mit Zucchininudeln
30 min
Curly Fries mit Knoblauchsauce
45 min
Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen
40 min
Burger-Bowl
30 min
Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen
1 godz. 10 min
Kartoffelsalat mit Kräutervinaigrette
45 min
Rote-Bete-Carpaccio
20 min
Kartoffelgratin
1 godz. 10 min
Gurkensalat
10 min
Coleslaw
10 min
Buddha Bowl mit Pulled Chicken
1 godz.