Wersje kompatybilne
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 gramů nesolených arašídů, opražených (viz Tip)
- 2 špetky soli, nebo podle chuti
- Wartości odżywcze
- na 30 gramů
- Kalorie
- 770 kJ / 186 kcal
- Białko
- 8.8 g
- Węglowodany
- 2.9 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.7 g
- Błonnik
- 2.3 g
- Sód
- 310.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Jednoduchá granola
25 min
Arašídové máslo
10 min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25 min
Veganské brownies s batáty
1h
Klasický flapjack
55min
Ovesné mléko
1h 10min
Kešu krém
50 min
Omeleta z kokosové mouky
20 min
Veganský sýr na těstoviny – alternativa parmazánu
10 min
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1h 45 min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5 min
Celozrnné špaldové housky
35 min