Sopa de favas e hortelã

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Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

azeite
30 g
mistura de vegetais p/ saltear (cebola, chalota, alho-francês), cortados em pedaços (2 cm)
200 g
curgete cortada em pedaços pequenos
300 g
sal
1 c. chá de
favas frescas (ver dicas)
450 g
água
800 g
hortelã só as folhas
3 pés de
Amêndoa laminada torrada q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 489.8 mg

Białko 7.5 g

Kalorie 573.4 kJ / 137 kcal

Tłuszcz 5.6 g

Błonnik 7.5 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 18.3 g

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