Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Shake au chocolat pour une peau éclatante
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
-
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
-
100 g de myrtilles
-
100 g de glaçons (opcjonalnie)
-
400 g d'eau400 g d'eau de coco
-
1 c. à soupe de graines de lin dorées
-
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
-
1 c. à café de cannelle en poudre
-
2 - 3 pincée de piment en poudre
-
piment séché en flocons (opcjonalnie) pour la finition
-
noix de coco râpée (opcjonalnie) pour la finition
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
112.5 mg
Białko
4.1 g
Kalorie
1008.1 kJ /
241 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
5.9 g
Węglowodany
35.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Recettes de beauté
5 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Burger scandinave
4 godz. 10 min
Pain de mie sans gluten
14 godz.
Cupcakes roses
3 godz. 40 min
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55 min
Cocktail concombre-citronnelle-citron vert
3 godz. 30 min
Pâte à crêpes sans gluten
1 godz. 30 min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5 min
Tiramisu sans lactose
12 godz. 30 min
Smoothie menthe, mangue, vanille et citron bergamote
5 min
Millet au curry et poulet
35 min
Smoothie du matin aux myrtilles et au matcha
10 min
Smoothie avoine, banane, cajou
5 min