Urządzenia i Akcesoria
Sandwich aux légumes et crevettes sautés
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
50 g de cheddar coupé en morceaux
-
45 g d'huile d'olive45 g d'huile végétale
-
200 g de mélange de poivrons verts et rouges taillés en lanières (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
100 g d'oignon rouge coupé en deux puis en tranches (0,5 cm)
-
150 g de carottes détaillées en bâtonnets (5 cm de long, 0,5 cm d'épaisseur)
-
1 gousse d'ail
-
250 g de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées déveinées et essuyées avec du papier absorbant
-
½ c. à café de paprika fort en poudre
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
-
4 petits pains
-
4 c. à soupe de fromage à tartiner
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1091.5 mg
Białko
19.6 g
Kalorie
1814.3 kJ /
433.6 kcal
Tłuszcz
23.2 g
Błonnik
4.9 g
Tłuszcz nasycony
7.5 g
Węglowodany
38 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
10 ou moins - ingrédients
5 Przepisów
Francja
Francja
Może spodoba Ci się również...
Rghayef dial l'feran (crêpes feuilletées farcies)
1h 55min
Salade de blé et légumes d'été
55min
Jus énergétique orange-mangue
15min
Penne aux crevettes, sauce verte
50min
Éplucheur Salade chaude de pommes de terre
45min
Pastilla de poisson et de fruits de mer
1h 30min
Club sandwich au thon
2h 5min
Tagliatelle aux crevettes et aux tomates séchées
50min
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20min
Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron
25min
Pizza crème aux champignons, mozzarella et huile de basilic
2h 40min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min