Ensalada de frutas tropicales

Ensalada de frutas tropicales

5.0 1 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 30 min

8 raciones

Składniki

200 g de piña fresca en cuartos u octavos
200 g de papaya en cuñas
200 g de melón en cuñas
200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
200 g de mango maduro en cuñas
200 g de zumo de naranja
50 g de zumo de limón
15 g de zumo de lima
100 g de azúcar
2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
50 g de lichis en conserva en mitades
hojas de menta fresca
6 bolas de helado de vainilla (opcional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 17.6 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 652 kJ / 156 kcal

Tłuszcz 1.8 g

Błonnik 2.1 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 35.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 Przepisów
Hiszpania

Rápido y fácil 40 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Pan de infinitas variantes

45 min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 min

Menú: Crema de brócoli con gorgonzola, salmón con verduras y salsa de eneldo

1 godz. 45 min

Pizza Napolitana

9 godz.

Limonada

5 min

Sirope de azafrán y miel

1 godz. 10 min

Tarta de queso con proteína

2 godz.

Sorbete de piña colada con dátiles

5 min

Ensalada de arroz con espárragos y atún

50 min

Verduras al vapor con crema de parmesano

50 min

Postre exprés de frutos rojos

5 min

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

45 min