Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 g de jengibre fresco pelado, en un trozo
- 200 g de nectarinas con o sin piel, en mitades, sin hueso
- 200 g de piña fresca en cuartos u octavos
- 200 g de mango maduro en cuñas
- 200 g de papaya en cuñas
- 200 g de melón en cuñas
- 200 g de zumo de naranja recién exprimido
- 50 g de zumo de limón recién exprimido
- 15 g de zumo de lima recién exprimido
- 100 g de azúcar
- 2 tallos de lemon grass fresco en trozos de 5 cm, chafados
- 50 g de lichis en conserva en mitades
- hojas de menta fresca
- 6 bolas de helado de vainilla (opcional)
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 652 kJ / 156 kcal
- Białko
- 1.8 g
- Węglowodany
- 35.8 g
- Tłuszcz
- 1.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.9 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 17.6 mg
Alternatywne przepisy
Sopa marinera asturiana
45 min
Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur
20 min
Vasitos de mango y yogur con cerezas
25 min
Cóctel especiado navideño
30 min
Menú: Crema de verduras. Pollo con ensaladilla y salsa de piquillos
1h
Café con mantequilla de moca
10 min
Menú: Pisto. Verduras con garbanzos y salsa de espárragos
1h
Menú: Crema de champiñones. Filetes de pavo con verduras y salsa cremosa de queso
1h
Estrella con crema de chocolate y avellanas
2h
Carpaccio de piña con sorbete de fresa
20 min
Lasaña 3.0
1h 30min
Pastel de caquis
1h 30min