
Urządzenia i Akcesoria
Griechische Rindfleischsuppe (Kreatosoupa)
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Staudensellerie150 g
-
Kartoffeln geschält, in Stiften (2 x 2 cm x Länge der Kartoffeln)250 g
-
Möhren200 g
-
Olivenöl40 g
-
Rindfleisch aus der Hüfte, in Würfeln (ca. 2 cm)500 g
-
Lorbeerblätter, getrocknet3
-
Thymian abgezupft2 Zweige
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 EL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser600 g
-
Zitrone Saft ausgepresst und Schale fein abgerieben1
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
350 kcal /
1464 kJ
Białko
30 g
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
23 g
Błonnik
4.8 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Sód
764 mg