
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Wasser und mehr zum Kochen
- 400 g Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 100 g Bohnenkerne)
- 400 g Erbsen, frisch gepalt (ergibt ca. 100 g Erbsen)
- 1 ¼ TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 60 g Parmesan in Stücken
- ½ Bund Petersilie abgezupft
- 1 Schalotte halbiert
- 120 g Kabanossi in Scheiben (5 mm)
- 20 g Olivenöl
- 100 g Babyspinat, frisch
- 150 g Sahne
- 100 g Milch
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Bestreuen
- 350 g Spaghetti
- 4 Eier
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 805 kcal / 3369 kJ
- Białko
- 33 g
- Tłuszcz
- 42 g
- Węglowodany
- 72 g
- Błonnik
- 7.3 g