Bastones de merluza

Bastones de merluza

4.0 36 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

12 unidades

Składniki

400 g de filetes de merluza congelados en trozos
2 yemas de huevo
125 g de harina de trigo
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 huevos
15 g de mostaza
1 cucharada de perejil fresco picado
100 g de pan rallado
aceite para freír

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Sód 299.4 mg

Białko 9.5 g

Kalorie 493 kJ / 118 kcal

Tłuszcz 2.2 g

Błonnik 0.7 g

Tłuszcz nasycony 0.6 g

Węglowodany 14.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fácil y sorprendente con Thermomix® 90 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 min

Tortilla caprese en Varoma

30 min

Chalota caramelizada (100 g) en cuartos

25 min

Bastones de zanahoria dorados (100 g)

10 min

Bebida y tortitas de cacahuete

8 godz. 55 min

Chalota caramelizada

25 min

Empanadas caprese

35 min

Tartaletas de ensalada de huevo

1 godz.

Nuggets pop corn

45 min

Calzone Napolitano

1 godz. 40 min

Burger de pollo con tomates secos

1 godz.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1 godz.