Salada fria de noodles de soba e salmão

Salada fria de noodles de soba e salmão

1.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

couve-rábano s/ casca, cortado em metades
1
rabanete s/ extremidades
120 g
pepino s/ extremidades
200 g
gengibre em pickles p/ sushi escorrido
50 g
alho
2 dentes de
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
60 g
coentros só as folhas
5 g
vinagre de arroz
30 g
molho de soja light
40 g
açúcar amarelo
1 c. chá de
pasta de wasabi
1 - 2 c. chá de
óleo de sésamo, tostado
40 - 50 g
água
800 g
azeite
½ c. chá de
filetes de salmão (2 filetes aprox.)
500 - 600 g
noodles de soba
250 g
abacate cortado em fatias
1
Sementes de sésamo preta, q.b. p/ guarnecer
Coentros picados, q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 4 doses

Sód 7703.2 mg

Białko 172.3 g

Kalorie 12558.7 kJ / 3001.6 kcal

Tłuszcz 153.4 g

Błonnik 33.3 g

Tłuszcz nasycony 24.2 g

Węglowodany 248.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mandolina Bimby® I - TM6 e TM7 19 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)

30 min

Sushi Waffles

Brak ocen

Molho colombiano para peixe

Brak ocen

Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho

1 godz. 45 min

Cocktail Hugo Spritz

25 godz. 10 min

Xarope Chai

15 min

Papelotes de pescada e legumes a vapor

1 godz.

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Brak ocen

Sopa de batata e alho-francês

1 godz.

Minestrone

2 godz. 50 min

Salada kimchi com sobras de frango

15 min

Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca

1 godz.