![Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d38ecfb31f4de613988ee4737950ccd3/Derivates/3db92aefb4c4f9d48d770b45985509187bc7dbee.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
140
g Erythrit
lub 140 g Xylit - 180 g Haselnüsse
- 160 g Zucchini, in Stücken (siehe Tipp)
- 4 Eier
- 1 Prise Salz
- ½ TL Backpulver
- 40 g Gluten
- ¼ TL Kardamom, gemahlen
- 60 g Zartbitter-Schokolade (70% Kakao), zuckerfrei, in Stücken
- 5 g Sonnenblumenöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 693 kJ / 166 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 3 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 53 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mohnkuchen (Low Carb)
1h 5 min
Sesambrötchen (Low Carb)
45min
Quark-Mandel-Brötchen
1h 15min
Low-Carb-Wolken
35min
Rote-Bete-Brownies
1h
Low Carb Nussbrötchen
1 Std. 30 Min
Süßkartoffel-Brownies
1h
Low Carb Hack-Rolle
45min
Protein-Waffeln
20min
Eier-Gemüse-Muffins
30min
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1 godz. 45 min
Low-Carb-Pizzarolle
35min