Herzhafter Quitten-Crumble

Herzhafter Quitten-Crumble

3.5 8 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 Portionen

Składniki

  • Haselnüsse
    150 g
  • Fenchelsamen
    1 TL
  • Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten
    120 g
  • Amaranth, gepufft
    30 g
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Hokkaido-Kürbis in Stücken
    200 g
  • Quitten in Stücken
    300 g
  • Fenchel in Stücken
    250 g
  • Paprika in Stücken
    200 g
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Apfelsaft
    50 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou ®, 6 Stück à ca. 40 g)
    250 g

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 671 kcal / 2808 kJ
Białko 21 g
Tłuszcz 50 g
Węglowodany 49 g
Błonnik 18.5 g
Tłuszcz nasycony 21 g
Sód 805 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...