Tarte sol

Tarte sol

5.0 2 oceny

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

12 doses

Składniki

manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
água fria
90 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
alecrim
2 c. sopa de
tomate seco, em azeite
50 g
sardinha em lata escorrida
90 g
crème fraîche
60 g
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
água
2 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de
sementes de chia
1 c. sopa de

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 383.3 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1093 kJ / 261.2 kcal

Tłuszcz 18.6 g

Błonnik 1.4 g

Tłuszcz nasycony 10.9 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dia da asneira 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão de espelta com sementes de abóbora

15 godz. 45 min

Semifrio de coco

4 godz. 20 min

Biscoitos de maçã e noz

50 min

Gomas boost de beleza

1 godz.

Tarte de maçã coberta - TM5

2 godz.

Bola rápida de morcela e maçã

1 godz. 10 min

Entrançado de avelã, chocolate, maçã e passas

2 godz. 25 min

Amêndoas de chocolate preto e piripíri

30 min

Iogurte de soja com frutos silvestres

10 godz.

Almofadas de batata

14 godz. 40 min

Ovos de chocolate com panacota

5 godz. 30 min

Crepes de camarão e legumes

55 min