Steamed broccoli and zucchini (6 months+)

Name: Steamed broccoli and zucchini (6 months+)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 100 g broccoli florets; 100 g zucchini

4.8 14 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

180 g

Składniki

water
500 g
broccoli florets cut into halves if large
100 g
zucchini cut into batons (5 x 2 cm)
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 180 g

Sód 55 mg

Białko 4.2 g

Kalorie 188.3 kJ / 45 kcal

Tłuszcz 0.7 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0.2 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Baby and toddler 30 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Custard

4.4(87)

10 min

Orange and almond cake

4.4(228)

2 godz. 20 min

Tomato ketchup

4.8(351)

1 godz. 25 min

Herb and garlic dip

4.8(290)

10 min

Herb and garlic pull-apart bread

4.4(258)

1 godz. 35 min

Vegetarian sausage rolls

4.8(881)

40 min

Macaroni carbonara

4.1(279)

30 min

Café-style banana bread

4.1(141)

1 godz. 45 min

Three cheese spinach scrolls

4.6(357)

2 godz. 15 min

Traditional sausage rolls

4.2(201)

50 min

Quick porridge

4.4(204)

10 min

Cheese and bacon rolls

4.8(286)

2 godz.