Urządzenia i Akcesoria
Ομελέτα με κολοκυθάκια
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 μερίδες
Składniki
-
ψωμί, λευκό, μπαγιάτικο σε κομμάτια20 γρ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια60 γρ.
-
μαϊντανό, φρέσκο20 - 25 γρ.
-
αυγά6
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια200 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια σε κομμάτια2
-
νερό500 γρ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
16 g
Kalorie
848 kJ /
203 kcal
Tłuszcz
13 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Σπιτικό Brunch
11 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Ρεβιθόσουπα με σπανάκι
40 min
Τρούφες μόκας
15 min
Μπολ με σολομό και μάνγκο
Brak ocen
Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (200 γρ.)
30 min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40 min
Τάρτα με κρέμα από φιστίκια κάσιους και μους σοκολάτας με αβοκάντο
1 godz. 15 min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 godz. 10 min
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1 godz. 15 min
Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι
55 min
Πουρές πατάτας με τον αποφλοιωτή
35 min
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25 min
Μπάμιες
1 godz.