Urządzenia i Akcesoria
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
κάππαρη, τουρσί1 κ.σ.
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι5
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 πρέζες
-
νερό850 γρ.
-
σπαγγέτι κομμένα στη μέση500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
682.2 mg
Białko
17.4 g
Kalorie
1946.5 kJ /
463.5 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
60.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 min
Ριζότο με γαλοπούλα
35 min
Πατατόσουπα με μανιτάρια, Γεμιστό μοσχαρίσιο ρολό με πατάτες φούρνου και λαχανικά, Τιραμισού με μανταρίνι
2 godz.
Σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και τόνο, Kαλοκαιρινά φρούτα στον ατμό
1 godz.
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
1 godz. 20 min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35 min
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1 godz. 15 min
Πέννες με μύδια
1 godz. 5 min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30 min
Πατατοσαλάτα με αυγά
40 min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 min
Μεσογειακή σαλάτα
25 min