Urządzenia i Akcesoria
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
6 μερίδες
Składniki
-
τυρί παρμεζάνα και λίγη ακόμα σε φλοίδες για το γαρνίρισμα80 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη χωρίς τους σπόρους εάν προτιμάτε1
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο40 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
πάστα ντομάτας2 κ.σ.
-
κάππαρη, τουρσί1 κ.σ.
-
φιλέτα αντζούγιας, σε λάδι5
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι100 γρ.
-
ρίγανη, αποξηραμένη2 πρέζες
-
νερό850 γρ.
-
σπαγγέτι κομμένα στη μέση500 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα), για το γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
682.2 mg
Białko
17.4 g
Kalorie
1946.5 kJ /
463.5 kcal
Tłuszcz
15.6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
4 g
Węglowodany
60.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25min
Ποτό με campari και πεπόνι
Pas d’évaluation
Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν
45min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Ριζότο με ραπίνι (άγριο μπρόκολο)
Pas d’évaluation
Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον
40min
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Μινεστρόνε
45min
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min
Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες
40min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min
Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο
35min