Urządzenia i Akcesoria
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 μερίδες
Składniki
-
φρέσκα μύδια400 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση160 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ροδέλες φρέσκου καλαμαριού200 γρ.
-
πιπεριές, ανάμεικτες (π.χ. κόκκινες, πράσινες), κομμένες σε κομμάτια (3 εκ.)200 γρ.
-
λουκάνικο chorizo κομμένο σε λεπτές φέτες50 γρ.
-
ντομάτες σε κονσέρβα ολόκληρες, με το χυμό τους, χοντροκομμένες400 γρ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
-
ίνες σαφράν (0.1 γρ.)2 πρέζες
-
νερό200 γρ.
-
½ κύβο ζωμού κοτόπουλουπάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου½ κ.γλ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι (για σούπα) με χρόνο ψησίματος 13 λεπτά (βλ. συμβουλή)350 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες50 γρ.
-
λεμόνι κομμένο στα τέσσερα, για το σερβίρισμα1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Białko
17 g
Kalorie
1593 kJ /
377 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Καλαμαράκια
50 min
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40 min
Σούσι τεμάκι
1 godz. 40 min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Μαύρο ρύζι με μύδια, μπέικον και ντοματίνια
Brak ocen
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι και τσιπούρες στον ατμό με λαδολέμονο
1 godz. 5 min
Τσιγαρισμένο βοδινό σε λωρίδες
15 min
Καλαμάρι γεμιστό
1 godz. 20 min
Πέννες με μύδια
1 godz. 5 min
Χταποδάκια
45 min
Ριζότο με θαλασσινά
1 godz. 15 min
Χταπόδι στιφάδο
1 godz. 45 min