Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Paste
- ulei de măsline extravirgin, pentru uns
- 200 g făină
- 2 ouă
- 1 lingură ulei de măsline extravirgin
- făină, pentru presărare
Stratul de ricotta, mentă și spanac
- 1500 g lapte integral
- 40 g oțet de malț, alb
- ½ - 1 lămâie, doar coaja, fără părțile albe, rasă fin
- 8 frunze de mentă proaspătă
- 20 g frunze de spanac proaspăt
- 1 priză sare de mare
Stratul de dovlecel, usturoi și mazăre
- 1 cățel de usturoi
- 500 g dovlecei, tăiați în bucăți
- 40 g ulei de măsline
- 100 g mazăre congelată
- ½ linguriță sare de mare
- ½ linguriță piper negru măcinat
- 60 g vin alb, sec
- 2 fire cimbru proaspăt, doar frunzele
Béchamel cu parmezan
- 80 g parmezan, fără crustă și tăiat cuburi (3 cm)
- 500 g lapte integral
- 50 g făină
- 30 g unt nesărat, înmuiat
- frunze de mentă proaspătă, pentru decor
- piper negru măcinat
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3801.4 kJ / 908.6 kcal
- Białko
- 36.2 g
- Węglowodany
- 81.1 g
- Tłuszcz
- 46.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 16.5 g
- Błonnik
- 4.8 g
- Sód
- 845 mg
Alternatywne przepisy
Salată de varză cu curry
10min
Hummus din sfeclă
15 min
Biscuiți digestivi cu ciocolată
1h 10 phút
Tartă cu dovleac
5 godz. 50 min
Iaurt congelat cu pepene și chia
Brak ocen
Humus cu mazăre și fasole
25min
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Brak ocen
Cheesecake sicilian cu ricotta și smochine înmuiate în vin botrytis
Brak ocen
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2h 30 min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min
Tahini negru
20min
Pastă de măsline
5 phút