Tandoori kip wraps

Tandoori kip wraps

3.9 9 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porties

Składniki

water
500 g
kiphaasjes
500 g
zout volgens smaak
1 - 2 snuifjes
gemalen zwarte peper volgens smaak
1 - 2 snuifjes
verse munt enkel de blaadjes
4 takjes
volle yoghurt
120 g
verse koriander enkel de blaadjes
3 takjes
tandoori pasta
20 g
tortilla
4
verse spinaziebladeren
100 g
komkommer (ong.100 g), in schijfjes
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Białko 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.2 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Back to school 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Ontbijt gebak

40 min

Pilav met varkensvlees en wilde rijst

1 godz. 10 min

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 min

Pasta met pittige wortel-cashew-saus

20 min

Zalm en couscous pakjes, met zongedroogde tomaten

35 min

Gestoofde paddenstoelen met paprika

25 min

Arabische kip met couscous

45 min

Kippennoedelsoep

1 godz. 35 min

Mexicaanse tostadas met gehakt

1 godz. 10 min

Zalmburgers

25 min

Mallorcaanse vissoep

40 min

Geroerbakte groenten

10 min