Banaan en rogge ontbijt flatbreads

Banaan en rogge ontbijt flatbreads

5.0 2 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 35 min

6 stuks

Składniki

bananen in stukken
125 g
melk
160 g
wilde bloemen honing
15 g
gedroogde gist (7 g)
1 tl
roggebloem plus extra om te bestuiven
150 g
broodbloem
180 g
zout
1 tl
maanzaad
15 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Białko 8 g

Kalorie 1070 kJ / 256 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 4.4 g

Węglowodany 47 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Heerlijke flatbreads 10 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Hummus van rode biet

Hummus van rode biet

10 min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

45 min

Vegan appeltaart met crumble en meringue

Vegan appeltaart met crumble en meringue

Brak ocen

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Venkel en karwij-rogge crackers met humus

Brak ocen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40 min

Geroosterde bananen affogato

Geroosterde bananen affogato

Brak ocen

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

Courgettesalade met asperges en pompelmoes

30 min

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1 godz.

Pasta met ansjovis en broodkruimels

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45 min

Frittata met gestoomde aardappelen

Frittata met gestoomde aardappelen

1 godz. 15 min

Vegan cheddar mac & cheese

Vegan cheddar mac & cheese

Brak ocen

Quinoasalade

Quinoasalade

40 min