Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de pipas de girasol
- 250 g de agua
- 1 - 2 dientes de ajo
- 5 g de levadura nutricional
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 15 g de maicena
- 1 cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- ¼ de cucharadita de romero seco desmenuzado
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1547 kJ / 369 kcal
- Białko
- 19.2 g
- Węglowodany
- 21.4 g
- Tłuszcz
- 26.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.4 g
- Błonnik
- 8.9 g
- Sód
- 1178.2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1j
Trufas de avena y algarroba
15min
Queso suizo vegano
4 Std.
Queso Parmesano vegano
5 min
Mantequilla clarificada (Ghee) - Subcontinente indio
35 Min
Mac and Cheese vegano
5h
Scones con mermelada de frutos rojos y chía (sin gluten)
1j
Trufas veganas
20 min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1h 10 min
Quiche de berenjena ( sin azúcar, sin gluten, sin huevo, sin lactosa)
1 godz. 5 min
Queso vegano
14h 10min
Hummus de batata asada con crudités
30 min