Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g de amaranto en grano
- 50 g de polenta
- 250 g de agua mineral con gas
- 1 pellizco de sal
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 193 kJ / 46 kcal
- Białko
- 1.5 g
- Węglowodany
- 8.5 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 9.6 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crackers de arándanos y coco
2 godz. 15 min
Brownie de batata
1 godz.
Medallones de soja
12h 20min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 godz.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1 godz. 10 min
Manteca de almendras
1 godz. 10 min
Fainá
2 Std. 25 Min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1 Std. 20 Min
Queso cremoso
15 Std.
Pan de semillas rico en proteínas
9 godz.
Carrot cake de almendra sin gluten
2 godz. 30 min
Chipa
30 min