Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

3.8 4 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

367 g

Składniki

Melanzani (ca. 300 g)
1
Minzeblättchen, frisch gewaschen
3
Petersilienblätter, frisch gewaschen
5
Zitronensaft
10 g
Naturjoghurt
20 g
Olivenöl
15 g
Tahini
2 TL
Knoblauchzehe klein
1
Cracker, pikant zum Servieren

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 30 g

Sód 4 mg

Białko 1 g

Kalorie 173 kJ / 42 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Love at First Bite - Beikost Phase 2 19 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1 godz.

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

20 min

Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt

1 godz. 20 min

Bohnenhummus mit Kimchi

10 min

Walnuss-Pilz-Patties

30 min

Steirischer Käferbohnen-Humus

15 min

Babyfreundliche Lachs Laibchen

1 godz. 25 min

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45 min

Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme

50 min

Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)

35 min

Maronicremesuppe (vegan)

45 min

Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen

1 godz. 5 min