Urządzenia i Akcesoria
低卡芋泥酸奶巴斯克
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 3 godz. 30 min
8 个
Składniki
芋泥底
-
水 蒸煮用500 克
-
芋头 去皮切小块300 克
-
牛奶100 克
-
零卡糖20 克
-
紫薯粉5 克
酸奶巴斯克
-
鸡蛋(约53-63克)2 颗
-
350 克 希腊酸奶原味酸奶 选老酸奶或浓稠的无糖酸奶350 克
-
零卡糖 依个人口味调整50 克
-
玉米淀粉20 克
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 个
Sód
10.2 mg
Białko
0.9 g
Kalorie
131.6 kJ /
31.5 kcal
Tłuszcz
0.6 g
Błonnik
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0.2 g
Węglowodany
5.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
年度热门食谱精选 2022
12 Przepisów
Chiny
Chiny