Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g de agua
- 3 pellizcos de sal
- 120 g de espaguetis partidos por la mitad
- 3 cucharadas de pan rallado
- 2 ½ cucharaditas de mantequilla
- 30 g de cebolla en juliana
- 30 g de pimiento amarillo en tiras de 5x0,5 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 60 g de zanahoria en juliana
- 60 g de calabacín en bastones de 5x0.5 cm
- 50 g de leche
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 huevo batido
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 718 kJ / 171 kcal
- Białko
- 4.7 g
- Węglowodany
- 19.9 g
- Tłuszcz
- 8.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.2 g
- Błonnik
- 1.3 g
- Sód
- 128.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brócoli y patatas con salsa de queso
30 min
Pasta con guisantes y muffins de fruta
1h
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45 min
Ensalada templada de patata (Pelar)
45 min
Boloñesa gratinada de lentejas y salami
1 Std. 10 Min
Patatas sorpresa con morcilla
50 min
Sopa francesa de cebolla
1h
Espaguetis con salsa de queso y espinacas
20 min
Ensalada de pasta tricolor con hummus y fruta fresca
45 min
Espaguetis carbonara
25 min
Tortilla de patatas con jamón y quesitos
35 min
Tortilla de patata
45 min