Gruau végane aux fruits et à la cannelle

2.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 16.6 g

Kalorie 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Tłuszcz 20.4 g

Błonnik 15.7 g

Węglowodany 85.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Nous célébrons notre singularité 22 Przepisy
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Mode Cuisson des oeufs

20min

Scones pour le petit déjeuner

30min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5min

Frittata cuite à la vapeur en moules à œufs

45min

Jus d'orange frais

5min

Le Détox (Métrique)

5min

Mini pains aux courgettes et au chocolat

1h 40min

Crêpe soufflée Dutch Baby

20min

Smoothie matinale de matcha et bleuets

5min

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Nessuna valutazione

Œufs colorés

Nessuna valutazione

Oeufs pochés à la vapeur

15min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie