![Salmon Miso Soup Salmon Miso Soup](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f5ed31e3757c55657e74c0e10c672977/Derivates/c84ee92ea85f7f3186522deb88a506f9451f5b70.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz cremini mushrooms
- 50 oz water
- 1 oz kombu, broken into pieces
- 2 ½ oz miso paste
- 1 ½ - 2 tsp sambal oelek, to taste
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
-
1
baby bok choy, halved, thinly sliced
lub 1 - 2 leaves bok choy, thinly sliced - 3 oz snow peas, trimmed, thinly sliced
- 3 oz frozen edamame, thawed
- 9 oz fresh salmon fillet, skinless, diced
- 1 tbsp soy sauce
- 2 - 3 green onions, thinly sliced
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 674.5 kJ / 161.2 kcal
- Białko
- 14.6 g
- Węglowodany
- 9.4 g
- Tłuszcz
- 7.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.6 g
- Błonnik
- 2.6 g
- Sód
- 639.4 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kale Chips
40 Min
Mussels in Turmeric and Ginger Broth
20 Min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 Min
Almond Crusted Salmon with Asparagus Pappardelle
35 min
Vegetarian Japchae
45 Min
Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms
45 Min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30 Min
Steamed Cod Over Greens
40 Min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 Min
Gochujang Ramen Noodles
30 Min
Green Asparagus Soup with Spicy Pine Nuts
1 godz. 10 min