Urządzenia i Akcesoria
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
2 porții
Składniki
-
caju crud65 g
-
rucola40 g
-
spanac tânăr, proaspăt40 g
-
căpșune curățate de codițe, feliate80 g
-
zmeură80 g
-
brânză de capră feliată (5 mm), după gust100 - 150 g
-
ceapă roșie feliată (5 mm)20 g
-
muștar10 g
-
miere10 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă20 g
-
oțet de vin10 g
-
apă30 g
-
30 g ulei de măslineulei de rapiță30 g
-
boabe de rodie (opcjonalnie)2 linguri
-
piper negru măcinat2 prize
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
325 mg
Białko
23 g
Kalorie
2396 kJ /
572 kcal
Tłuszcz
46 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
12 g
Węglowodany
27 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Ștrudel cu ciuperci, feta și spanac
1 godz. 45 min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Chiftele de somon
2 godz. 20 min
Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice
Brak ocen
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
40 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Quiche cu mazăre
1 godz.
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 min
Curry de legume indian
50 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min