Urządzenia i Akcesoria
Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 porții
Składniki
-
șalotă (cca. 40 g), tăiată jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
pastă de curry roșie3 lingurițe
-
cățel de usturoi1
-
cartofi dulci curățați și tăiați cuburi (cca. 3 cm)400 g
-
1 lingură cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 lingură
-
unt de arahide80 g
-
lapte de cocos400 g
-
sos de soia2 linguri
-
năut, din conservă scurs prin coșul de înăbușire250 g
-
sare1 linguriță
-
varză kale tăiată bucăți (cca. 5 mm)100 g
-
semințe de susan pentru servire
-
limetă feliată (cca. 2 mm)1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
0.6 mg
Białko
21.2 g
Kalorie
2610 kJ /
623.8 kcal
Tłuszcz
33.8 g
Błonnik
12.7 g
Tłuszcz nasycony
15.7 g
Węglowodany
66.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Iarna în farfurie
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Molè de fasole neagră (Chilli cu fasole neagră și ciocolată)
Brak ocen
Supă cu ciuperci shiitake
35 min
Supă de pui Pho, gătită lent
5 godz. 20 min
Tocană de miel cu chimion și vinete
1 godz. 10 min
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50 min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 min
Tăiței chinezești cu ton la cuptor
1 godz. 20 min
Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)
45 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Dip de anghinare și tofu
5 min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 min
Tocăniță de legume cu mămăligă cremoasă
50 min