Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 230 - 250 g tofu firme cortado em cubos (2 cm aprox.)
- 1 - 2 dentes de alho
- 100 g azeite
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de folhas de salva seca (opcjonalnie)
- 1 c. chá de manjericão, seco
- 1 c. chá de estragão seco (opcjonalnie)
- 15 - 20 g vinagre branco
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 5221.4 kJ / 1248 kcal
- Białko
- 38.5 g
- Węglowodany
- 13.3 g
- Tłuszcz
- 120 g
- Tłuszcz nasycony
- 17 g
- Błonnik
- 6.5 g
- Sód
- 2363.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Sopa fria de manga e pepino
15 λεπτ.
Queijo rústico com cerveja, cominhos e paprika
Brak ocen
Dip de queijo vegan
40 Min
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35min
Creme vegan de caju e limão
35min
Strogonoff de cogumelos e jaca
35min
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
55 min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8u. 30min
Tripas vegan com grão e cogumelos
30 λεπτ.
Tikka masala de couve-flor
30 λεπτ.
Millet com legumes e molho tahini
45min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1ωρ.