Pain croustillant à l’épeautre

Pain croustillant à l’épeautre

4.0 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz.

16 morceaux

Składniki

130 g de graines d'épeautre non moulues
130 g de flocons d'avoine
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
40 g de graines de lin
40 g de graines de tournesol
1 ½ c. à café de sel
400 g d'eau
50 g d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 morceau/part

Białko 4 g

Kalorie 548 kJ / 131 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 3.1 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recueil de recettes Thermomix® à offrir - Volume 2 22 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 min

Fondue chinoise: 4 sauces en 1

45 min

Sirop de thé glacé

30 min

Pain croustillant

1 godz.

Bâtonnets de graines croquantes avec bacon et fromage

35 min

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1 godz. 10 min

Beurre de cacahuète

Brak ocen

Pain à la patate douce et à la banane

2 godz.

Petits pains aux fruits

3 godz. 5 min

Muesli énergisant

25 min

Petits pains au seigle

12 godz.

Cuchaule

2 godz. 30 min