Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

5.0 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 55 min

6 unidades

Składniki

cenoura ralada
200 g
beterraba cozida ralada
100 g
pepino cortada em rodelas finas
80 g
sumo de limão
40 g
Pimenta q.b.
sal
1 ½ c. chá de
ovos
6
claras de ovo
6
farinha de tapioca
150 g
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
cogumelos brancos
300 g
folhas de manjericão
15 g
noz torrada picada
50 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 726.4 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1252.7 kJ / 299.4 kcal

Tłuszcz 14.8 g

Błonnik 3 g

Tłuszcz nasycony 2.6 g

Węglowodany 32.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Shot imunológico de gengibre, mel e limão

10 min

Salada de arroz integral proteica

55 min

Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa

35 min

Panquecas com tâmaras e frutos secos

15 min

Gelado vegan de coco e café com brownies e molho de chocolate

9 godz. 30 min

Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos

30 min

Quinoa

30 min

Arroz integral

55 min

Salada de quinoa com tofu

55 min

Salada de quinoa com feijão-preto

20 min

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1 godz.

Gelados proteicos

4 godz. 30 min