Wersje kompatybilne
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Puiul cu mirodenii
- 6 fire ceapă verde, curățate, tăiate în trei bucăți
- 6 căței de usturoi
- 1 - 2 ardei chilli habanero, curățati (vezi recomandarea), sau alt tip de ardei chilli, după preferință
- 2 cm ghimbir proaspăt, curățat de coajă
- 80 g zahăr brun
- 2 lingurițe ienibahar măcinat
- 1 linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță nucșoară măcinată
- 1 lingură cimbru uscat
- 40 g sos de soia
- 40 g ulei de măsline extravirgin
- 1 linguriță sare
- 4 pulpe de pui întregi, cu piele și os, crestate la suprafață
Salata de varză cu ananas
- ½ varză albă (aprox. 400 g), tăiată bucăți (5 cm)
- ½ ananas proaspăt (aprox. 250 g), curățat de coajă, fără cotor și tăiat bucăți (4 cm)
- 3 fire ceapă verde, curățată, tăiată în trei bucăți
- 20 g ulei cu gust neutru
- 20 g zeamă de limetă
- 1 linguriță miere
- ½ linguriță sare
- 2 prize piper negru măcinat
- 1 limetă, tăiată clini, pentru servit
- Wartości odżywcze
- na 1 porție
- Kalorie
- 3967.8 kJ / 944.7 kcal
- Białko
- 57.3 g
- Węglowodany
- 32.8 g
- Tłuszcz
- 64.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.1 g
- Błonnik
- 8.5 g
- Sód
- 1709.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Înghețată de mango (fără alergeni)
10min
Biscuiți cu lapte bătut și sirop de arțar
25min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 godz. 5 min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25min
Tort de Crăciun (cu preparare rapidă)
Brak ocen
Unt Café de Paris
Brak ocen
Cocktail tropical
10min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 min
Iaurt lichid în bolul de mixare
12 godz.
Burgeri cu carne de porc gătită lent
4h 50min
Negrese cu cireșe amarena
1hod.