Urządzenia i Akcesoria
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
6 porții
Składniki
Marinada
-
ghimbir proaspăt curățat, tăiat felii subțiri20 g
-
căței de usturoi2
-
sos de soia100 g
-
miere50 g
-
ulei din susan prăjit (5-10 g), după gust1 - 2 lingurițe
-
25 g sos barbecue, cu hoisinsos barbecue25 g
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
Puiul și orezul
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)800 g
-
ardei grași (cca. 2 ardei), tăiați bucăți (2-3 cm)400 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
orez alb cu bobul lung300 g
-
apă1000 g
-
amidon de porumb (20 g)2 linguri
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
38 g
Kalorie
1708 kJ /
408 kcal
Tłuszcz
3 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
55 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Galetă cu pui
1 godz. 55 min
Lasagne cu pui și ciuperci
1 godz. 55 min
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1 godz. 5 min
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1 godz.
Concentrat pastă de pui
45 min
Concentrat pastă de carne
45 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1 godz.
Orez cu cârnați, în stil Hong Kong
55 min
Pui mărunțit în sos de roșii (tinga de pollo)
30 min
Tocană de curcan cu ciuperci și smântână, gătită lent
4 godz.
Rulouri de pui în stil florentin
50 min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min