Salată de orez

Salată de orez

4.5 21 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porții

Składniki

ouă
2
dovlecei tăiați cubulețe
280 g
morcovi tăiați cubulețe
120 g
mazăre congelată
100 g
apă
1200 g
sare
1 linguriță
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)
250 g
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți
200 g
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate
100 g
castraveți murați tăiați felii
15 - 20 g
mentă proaspătă doar frunzele
1 fir
ulei de măsline extravirgin
1 lingură
oțet (opcjonalnie)
1 - 2 lingurițe
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâie
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi
7

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Białko 21 g

Kalorie 2027 kJ / 485 kcal

Tłuszcz 18 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Noul rețetar de bază 174 Przepisy
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată de sfeclă roșie

10 min

Pește și cartofi cu sos de roșii

50 min

Mini Panettone cu ciocolată și caise

2 h 30 min

Paste cu legume

45 min

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

25 min

Legume rădăcinoase gratinate

1 h

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

35 min

Bolul-curcubeu

1 h 20 min

Salată de cartofi pe grill cu pesmet și pancetta

40 min

Salată siciliană cu crevete

40 min

Salată de cartofi și legume, cu pui

1 h 15 min

Salată Cobb

1 h