Urządzenia i Akcesoria
Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach
Przygotowanie 40 min
Czas całkowity 3 godz.
4 portions
Składniki
Spice Rub
-
paprika2 ½ tsp
-
salt2 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
black pepper, ground1 tsp
-
chilli powder½ tsp
-
garlic powder½ tsp
-
onion powder½ tsp
-
cayenne pepper, ground¼ tsp
-
beef tri-tip steak trimmed910 - 1135 g
Creamed Spinach
-
water170 g
-
spinach leaves, fresh divided510 g
-
onions in pieces115 g
-
garlic cloves2
-
unsalted butter in pieces30 g
-
cream cheese in pieces115 g
-
heavy cream 33%-35% M.F.60 g
-
salt to taste½ tsp
-
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
795 mg
Białko
76 g
Kalorie
3071 kJ /
734 kcal
Tłuszcz
34 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
17 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Pears in Orange Syrup
30 min
Berry Limoncello Tiramisu
45 min
Potato Gratin
1 godz. 10 min
Sous-vide Stuffed Squid and Saffron Sauce
1 godz.
Amarena cherry ice cream
8 godz. 10 min
Shrimp Louie Salad
1 godz. 30 min
Chicken Liver Pate
25 min
Dairy-free Seafood Risotto
45 min
Boeuf Bourguignon
11 godz. 25 min
Fish Ceviche
3 godz. 25 min
Sopa de Pollo (Chicken Soup)
45 min