Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Brak ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz.

4 portions

Składniki

Spice Rub

paprika
2 ½ tsp
salt
2 tsp
brown sugar
2 tsp
black pepper, ground
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
cayenne pepper, ground
¼ tsp
beef tri-tip steak trimmed
910 - 1135 g

Creamed Spinach

water
170 g
spinach leaves, fresh divided
510 g
onions in pieces
115 g
garlic cloves
2
unsalted butter in pieces
30 g
cream cheese in pieces
115 g
heavy cream 33%-35% M.F.
60 g
salt to taste
½ tsp
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 795 mg

Białko 76 g

Kalorie 3071 kJ / 734 kcal

Tłuszcz 34 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45 Min

Roasted Pork Loin (Betty) Metric

1 Std. 35 Min

Cooking beetroot and corn

40 Min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2 Std.

Beef Stroganoff

1 Std.

Salmon niçoise salad

35 Min

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 Min

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 Min

Carrot and Parsnip Mash

45 Min

Chicken breast with mushroom sauce and potatoes

1 Std.

Scallops with pea purée

25 Min

Turkey and Corn Soup

1 Std. 5 Min