Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Grilled Tri-Tip with Creamed Spinach

Brak ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 3 godz.

4 portions

Składniki

Spice Rub

paprika
2 ½ tsp
salt
2 tsp
brown sugar
2 tsp
black pepper, ground
1 tsp
chilli powder
½ tsp
garlic powder
½ tsp
onion powder
½ tsp
cayenne pepper, ground
¼ tsp
beef tri-tip steak trimmed
910 - 1135 g

Creamed Spinach

water
170 g
spinach leaves, fresh divided
510 g
onions in pieces
115 g
garlic cloves
2
unsalted butter in pieces
30 g
cream cheese in pieces
115 g
heavy cream 33%-35% M.F.
60 g
salt to taste
½ tsp
sweet corn cobs grilled, to serve (see Tip)
4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 795 mg

Białko 76 g

Kalorie 3071 kJ / 734 kcal

Tłuszcz 34 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 17 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Smart Grilling with Thermomix® and MEATER® (Metric) 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45min

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50min

Whole Chicken with Saffron Rice and Steamed Vegetables

1h

Red Rice

55min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Chicken Fricassee (Metric)

55min

Roast Potatoes (Betty) Metric

1h 15min

Steamed Cabbage

25min

Grated Fruit

5min

Pasta salad with salmon and vegetables

45min

Meatballs in a rich tomato sauce (daoud basha)

1h

Fueled Up Protein Shake (Metric)

5min