![Vegetable pizza (Thermomix® Cutter) Vegetable pizza (Thermomix® Cutter)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ec01a97-84c2-46c1-9d9a-dc352245ccf0/Derivates/e593238d-c176-4aff-9625-42bfc28c6c0f.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pizza dough
- 30 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing
- 220 g water, room temperature
- 1 tsp white sugar
- 2 tsp dried instant yeast
- 400 g baker's flour
- 1 tsp sea salt
Topping
- extra virgin olive oil, to grease
- 200 g mozzarella cheese, cut into pieces (3 cm)
- 100 g yellow capsicum, cut in 1-2 wedges, seeds and membranes removed
- 100 g red capsicum, cut in 1-2 wedges, seeds and membranes removed
- 80 g white button mushrooms (approx. 5-6 mushrooms), whole, stem removed
- 120 g red onion (1 small onion), peeled, cut into halves vertically
- 100 g zucchini (approx. ½ zucchini), unpeeled, washed and trimmed
- 200 g canned chopped tomatoes
- sea salt, to season
- ground black pepper, to season
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2639.5 kJ / 630.9 kcal
- Białko
- 26.1 g
- Węglowodany
- 84.4 g
- Tłuszcz
- 20.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 5.3 g
- Sód
- 797.4 mg
Alternatywne przepisy
Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)
30 Min
Pineapple carpaccio and strawberry sorbet (Thermomix® Cutter)
Brak ocen
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1h 40min
Chinese-style chicken
25 Min
Nourish bowl (Diabetes, Thermomix® Cutter)
55min
Baked Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter (TM6)
55min
Freeform bread with filling
1 Std. 35 Min
Pickled cabbage salad (Thermomix® Cutter, TM6)
10 Min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Freeform basic bread
1 Std. 35 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min