Una delicia blanca

Una delicia blanca

3.5 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 15 min

1 ración

Składniki

110 g de plátano maduro, en trozos
15 g zumo de limón
125 g de leche de almendras sin azúcar
200 g de agua
¼ de cucharadita de canela molida
¼ de cucharadita de cardamomo molido
¼ de cucharadita de vainilla líquida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 9 mg

Białko 3 g

Kalorie 795 kJ / 189 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 0 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Węglowodany 31 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Zumolandia 7 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Una sensación verde

15 min

Ensalada de verduras con queso feta y aceituna negra

15 min

Gelatinas para potenciar la belleza

2 h 10 min

Rojo pasión

15 min

Una emoción verde

15 min

Un chute de energía

15 min

Bolas energéticas de zanahoria y avena

50 min

Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela

1 h 20 min

Pudin de chía con chocolate

20 min

Smoothie energizante

10 min

Barritas de avena con frutos secos

40 min

Porridge de melocotón

40 min